DU BIST WERTVOLL.
Der Selbstliebe Kurs für dich.
Wie steht es um deine Selbstliebe? Um deinen Selbstwert? Als Frauen haben wir gelernt, unsere Körper zu optimieren, nie zufrieden zu sein und uns mit anderen Frauen zu vergleichen. Als Mädchen lernten wir zu gefallen, es allen recht zu machen und oft haben wir das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Oft denken und fühlen wir über uns selbst sehr negativ. Möchtest du das ändern? Dan nimm an meinem Kurs teil
Was du bekommst
BEWUSST SEIN
Oft ist uns nicht bewusst, was wir an Glaubensmustern in uns tragen. Indem wir darüber reden und diese Erforschen legen wir sie frei und wir können sie verändern. Sie beeinflussen uns nicht mehr.
AUSTAUSCH
Mit anderen Frauen in einem kleinen, intimen Kreis darüber zu reden, was wir über uns Denken, wie wir uns fühlen, zeigt uns, dass wir nicht alleine damit sind. Wen wir uns öffnen, stärken wir uns selbst und anderen Frauen. Dies erinnert uns daran, dass wir Schwestern statt Konkurrentinnen sein können.
VERÀNDERUNG
Im Kurs werden wir dein Denken und fühlen über dich verändern. Dazu zeige ich dir verschiedene Möglichkeiten und Tipps für Übungen oder Gewohnheiten, die du danach selber Umsetzen kannst. Kleiner Aufwand - große Veränderung.
SUPPORT
Nach dem Kurs gibt es die Möglichkeit, in Kontakt zu bleiben. Wenn erwünscht, werde ich bis 4 Wochen nach dem Kurs noch Reminder oder Inputs senden, um Dir zu helfen, die neuen Gewohnheiten gut in dein Leben zu integrieren.
HYPNOSEN
Im Kurs werde ich zwei von mir entwickelte Gruppen Hypnosen machen, die ich danach auch versenden werde. So kannst du alleine deine positiven Veränderungen zu Hause stärken, wann immer du möchtest.
ÜBUNGEN
Zusammen machen wir praktische Übungen im Kurs, die du danach in dein Leben integrieren kannst. Die von mir erarbeiteten Unterlagen kannst du mitnehmen und immer wieder selber Anwenden.
BLOOM LIKE A FLOWER - YOU ARE MEANT TO BE RADIANT !
Der Kurs ist für dich wenn..
+ du oft das Gefühl hast nicht gut genug zu sein
+ du sehr kritisch und streng mit dir umgehst
+ du nicht glücklich bist mit dir
+ oft negativ über dich denkst
+ dich ständig optimierst und nie zufrieden bist
+ du dich mit dir auseinandersetzen möchtest
+ du dich verändern möchtest
+ du dir ein anderes Lebensgefühl wünschst
+ du dich mehr lieben möchtest
+ immer wieder denkst, du müsstest schöner sein
+ du dich nicht an die erste Stelle stellst in deinem Leben
+ du oft Ja sagst obwohl in dir ein klares Nein ist
AKTUELLE KURSDATEN
Daten kommen bald - falls du schon Interesse hast, sende mir gerne eine E Mail.
Die Anzahl der Teilnehmerinnen sind bei allen Kursen auf 6 beschränkt!
STIMMEN
Noemi Bräm war für mich eine erstklassige Wahl. Sie führte vertrauensvoll, kompetent und emphatisch durch den Kurs und ging sehr gut auf die Themen ein.
Ich habe mich die ganze Zeit sehr wohl gefühlt und konnte über alles reden.
Zusätzlich gibt Sie wertvolle Tipps und Unterlagen mit auf den weg. Auch persönlich finde ich Noemi Bräm eine sympathische und kompetente Frau.
Ich würde auf jeden fall wieder hingehen.
– Chantal
Der Workshop „Selbstliebe“ war eine sehr bereichernde Erfahrung. Noemi hat mit ihrer professionellen, offenen und liebevollen Art eine vertrauensvolle Basis, für einen tiefberührender Workshop erschaffen. Auf eindrucksvolle Weise zeigte sie auf, wie wichtig Selbstliebe ist, sie hat verfahrene Denkmuster aufgelöst und neue Wege geebnet. Dank verschiedenen Tools, die man mit nachhause bekommt, kann man von einer nachhaltiger Veränderung profitieren.
Noch heute, Wochen nach dem Workshop darf ich mich, täglich über meine gewonnenen Erkenntnisse freuen.
Danke hierfür, liebe Noemi und natürlich
würde ich den Workshop zu 100% weiter empfehlen!
Priska
Mit ganz viel Authenzitität gelingt es Noëmi eine intime und warme Atmosphäre aufzubauen, in der es mir leicht fiel, mich wirklich auf mich selbst einzulassen. In einer kleinen Gruppe von fünf Frauen wurden wir durch Selbstreflektionen, Gruppenübungen und wunderschöne Meditationen geführt. Ich habe zum ersten mal an so einem Kurs teilgenommen, ohne konkrete Vorstellungen oder Erwartungen. Das Eintauchen an diesem Abend war dank Noëmi und auch den anderen Kursteilnehmerinnen sehr berührend und ich empfehle diese Erfahrung sehr gerne weiter!
– Artemis
Den Kurs kann ich jeder Frau wärmstens empfehlen! Noemi schafft es in einem tollen Ambiente super Dialoge und selbstreflexion zu vereinen und regt zum nach- und vor allem umdenken an.
Die vielen Tools die sie mit auf den Weg gibt sind super effektiv und lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren. Danke liebe Noemi, dank dir liebe ich mich jeden Tag ein bisschen mehr :)
– Larissa
Der Selbstliebe-Kurs bei Noemi hat mir sehr gefallen, mir persönlich weitergeholfen und mich gestärkt. Der Kurs gab mir ein gutes Selbstwertgefühl und ich lernte, besser mit mir umzugehen und mich mehr wertzuschätzen. Der Kurs ist abwechslungsreich gestaltet. Bei Noemi und in dieser kleinen Gruppe fühlte ich mich sehr wohl und verstanden. Ich denke immer wieder gerne daran zurück.
– Janis
Noëmi ist eine herzliche und autenthische Frau, bei der frau/man sich einfach wohlfühlen darf. In ihren Kursen ist sie sich selbst, erzählt auch von eigenen Stolpersteinen und führt einen mit viel Achtsamkeit ans Thema Selbstliebe. Im Kurs hat alles Platz und ich habe mich sehr wohl gefühlt, meine eigenen Gedanken und Gefühle im Bezug auf das Thema Selbstliebe in der Gruppe zu teilen. Ich durfte viele neue Inputs mitnehmen und habe eine schnelle Übung für den Alltagmitgenommen, die ich jederzeit anwenden kann, wenn ich mich grad mal unwohl oder traurig fühle.
– Nora
Danke dir für de wertvolli abig am 25. Januar. Ich ha mich sehr chönne entspanne und han mich sehr wohl gfühlt.
Au i dinere Hypnose hani mi sehr chönne falle lah. Du häsch e sehr agnehmi und schöni Stimm, so dass das au guet gange isch.
Din theoretisch Input hät zum dänke agregt und dini Frage hani für das sehr hilfrich gfunde.
- Sonja